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在玩中封杀老年痴呆症

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发表于 2019-5-11 13:40:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老年痴呆症是由于大脑神经细胞病变,而导致大脑功能衰退的一种疾病。科学家发现,仅仅靠散步或者旅游这些运动方式来预防老年痴呆,并不是非常有效的。而真正简易有效的自然封杀老年痴呆症的大法,除了加强运动以外,还要会玩。


科学家认为,玩的第一效应是能让人产生愉悦心理,其次是不同的玩法,还会产生不同的生理良性效应。那么,为了封杀老年痴呆症,究竟玩什么好呢?





别不好意思,快去玩玩具吧


很多人认为玩具属于儿童的专利,老年人和玩具之间是没有缘分的,因此儿童玩具市场非常兴旺,而老年玩具却几乎是个空白。美国休斯顿大学的科学家认为,这种认识显然是片面的,实际上老年人也需要玩具,有时甚至比儿童更需要玩具。


挂牌全篇科学家在长期对老年人的跟踪研究中发现,经常有玩具陪伴的老人患老年痴呆症的概率要比其他老人低50%以上这显然是一个相当惊人的、不容忽视的数字。研究还发现,一些轻度老年痴呆症患者玩成人益智玩具,还能够有效减缓甚至阻止病情的发展,少数人还有一定程度的智力恢复。


玩玩具之余姚论坛网会有这个效果,是挂牌全篇老人在玩玩具的过程中强化了手部运动,而手的运动会激活40%的大脑细胞,从而对大脑产生了良性刺激,才会有效延缓大脑的衰退过程,有效预防老年痴呆症,而这就是这种良性刺激的一种重要体现。


好在现在一些科技发达国家已经开始重视玩具对预防老年痴呆症的作用了,而且也已经开始重视老人玩具的开发。如美国的玩具产品中有40%就是专为老年人设计的。


最好穿插一些电脑游戏


随着电子游戏的香港正挂挂牌升温,人们对其产生的危害也日益重视了。如长久玩电子游戏会造成视力下降,让人多动,爱发火,而且受屏幕强光、噪声刺激,会促使人血压升高,引起头昏、头痛、心律失常。挂牌全篇电子游戏会把人吸引到电脑面前,余姚论坛网会让人减少其他运动而容易变胖……但加拿大麦克马斯特大学的科学家证实,适度玩电子游戏,会帮助老年人远离老年痴呆症。


科学家通过观测证实,常玩电脑游戏的老年人,其大脑的衰退进程明显减慢,这是挂牌全篇电脑游戏需要玩家进行快速思考,这就促进血液和氨基酸香港正挂挂牌流向大脑,提高了脑部供氧量,从而增强了大脑活力,降低了患老年痴呆症的几率。


日本科学家研究还证实,人的记忆力、注意力、交流能力等都可以通过简单的计算得到加强。因此,科学家专门发明了“锻炼大脑”系列游戏。这种游戏软件精选了100道简单的计算题供老人练习,还附加了智力游戏、脑机能检测软件等。这样,玩游戏的人就可以随时掌握自己的锻炼情况,判断大脑的能力是否得到了提高。这种旨在防止脑老化、老年痴呆的游戏一上市,很快就受到了中老年人的追捧。





玩麻将也是好办法


如果你不喜欢玩电子游戏,那么闲来去玩麻将,也是不错的预防老年痴呆症的好办法。


真是这样吗?本世纪初,香港一个研究小组专门对玩麻将与治疗老年痴呆症的关系,进行了实验研究。研究人员将100名老年痴呆症患者分成两组,第一组人每星期打4次麻将,每次打4圈,而第二组每星期只打两次麻将,每次打2圈。5个月后,研究者对这两组患者的思考及记忆能力进行了测试。结果显示,第一组患者的思考力、记忆力和反应速度,远胜过第二组。这表明玩麻将对治疗老年痴呆症有明显的辅助治疗疗效,也意味着对预防老年痴呆症有积极作用。


之余姚论坛网会有这种积极作用,原因是人在玩麻将时,手脑并用,这无疑对强化手脑协调,激发大脑活力,发挥了积极作用。此外因麻将具有自然的凹凸感,如果经常在手中磨擦,还能起到手部穴位按摩的作用。


现在,玩麻将对于老年痴呆症的预防以及延缓其进程的作用,已经得到了医学界的认可。


不过,不管玩什么都不要过度,而且要针对自己的条件进行各种玩法的灵活组合。这样,人们就很有可能延缓甚至封杀老年痴呆症,让晚年生活更麻将技巧。
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发表于 2019-5-14 09:20:27 | 显示全部楼层
谢谢了饿~~~~~~~












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发表于 2019-6-9 19:15:48 | 显示全部楼层
必须得顶呀!












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发表于 2019-6-19 09:56:21 | 显示全部楼层
雪山掩映下的云南省迪庆藏族自治州保障性住房小区一景(10月12三河哪儿里算命准日摄)。当地积极推进保障性住房建设工作,在香格里拉市郊建设了迪庆州保障性住房小区,让低收入群众受益。记者从云南省民族团结进步示范区建设领导小组办公室了解到,云南今年将整合1300亿元投入到民族地区,系统连片改善到乡到村到户的基础设施、基本公共服务,培育壮大富民产业,着力改善各族群众生产生活条件。云南有25个世居少数民族,少数民族人口达1565万人。云南省近日出台《关于加快建设民族团结进步示范区的实施意见》。根据这份实施意见,云南将以整村、整乡、整县、整州推进和整族帮扶为平台,改善基础设施和基本公遵义哪儿里算命准共服务,推进公共服务均等化。重点加快395个人口较少民族聚居村的脱贫发展步伐,对987个佤族、拉祜族、傈僳族聚居村进行整村推进灵宝哪儿里算命准,对59个贫困民族乡实施整乡推进。新华社记者蔺以光摄云南省迪庆藏族自治州藏文中学的藏族女学生在上藏文课(10月13日摄)。新华社记者蔺以光摄云南省迪庆藏族自治州德钦县第一小学的几名藏族女学生在打篮球(3月17日摄)。当地实施集中办学,学校的硬件设施有了很大的改善。新华社记者蔺以光摄这是云南省西双版纳傣族自治州景洪市基诺山基诺族乡巴飘村的一户基诺族民居(11月5日摄)。基诺族总人口仅有2万多人,大多居住在基诺山乡。新华社记者蔺以光摄云南省西双版纳傣族自治州景洪市基诺山基诺族乡民族小学的孩子们排队吃“免费午餐”(11月5日摄)。基诺族总人口仅有2万多人,大多居住在基诺山乡。新华社记者蔺以光摄一些少数民族群众在云南省耿马傣族佤族自治县孟定镇中心卫生院看病(3月2日摄)。新华社记者蔺以光摄云南省德宏傣族景颇族自治州芒市风平镇遮晏村的几名少数民族妇女在田间劳作(1月14日摄)。新华社记者蔺以光摄云南省西双版纳傣族自治州景洪市基诺山基诺族乡巴飘村里关于精准扶贫的“宣传栏”(11月5日摄)。基诺族总人口仅有2万多人,大多居住在基诺山乡。新华社记者蔺以光摄
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发表于 2019-6-24 05:26:24 | 显示全部楼层
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发表于 2019-6-26 11:28:02 | 显示全部楼层
进入移动版韶山市哪儿里算命比较准,省流量,体验好鹿泉区寺家庄小学有一个阳光自信、幽默乖巧的小女孩,她不仅学习优秀,而且书法、绘画、运动也都是强项。只要有她在,校园就充满了欢声笑语,家里就充满了幸福快乐,她就是史奕霏,被评为2016年度市“最美少年”。作为一名勤奋好学的小学生,学习上史奕霏孜孜不倦,她常说:“我们应该学习雷锋叔叔的‘钉子’精神,学习钉子的‘挤’劲和‘钻’劲,使自己真正成为时间的主人。”她首先把书本知识钻研透彻,对老师所讲的内容进行及时理解、消化和吸收,课后一丝不苟地完成作业,做到当天任务当天完成,并给新知识的学习留出自学的空间。她有大胆创新的精神,理解能力、分析能力、综合表达能力都很强,成绩一直优秀。从五年级开始,史奕霏就参加了篮球训练。为了不落下功课,她总是坚持学习到晚上10点多才睡,父母心疼地说:“先睡觉吧,明天再写也不迟啊。”她却说:“别的同学正在奋力奔跑,我怎么能停增城市哪儿里算命比较准下来呢山西哪儿里算命比较准?”功夫不负有心人。史奕霏不仅作为寺家庄镇篮球女队的主力队员参加了篮球赛,还取得了优异的成绩。读书是她课余的一大乐事,从童话故事到历史读本,从自然科学到天文知识,她都读得津津有味。广泛的阅读开阔了她的视野,同时也提高了她的写作水平。她的作文在寺家庄镇组织的作文竞赛和鹿泉区中小学征文活动中均获得一等奖。2015年9月她参加的暑假读一本好书征文比赛获得了二等奖。“我自信!我向上!我能行!”这是史奕霏的座右铭,她也一直是这样做的。(记者张静雯)责任编辑:李瑾
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发表于 2019-6-28 04:10:45 | 显示全部楼层
4月28日晚,在大连大黑石浴场,海水发出蓝色荧光。连日来,辽宁省大连市甘井子区大黑石浴场部分海面每到夜晚泛起蓝色荧光,吸引人们前来观看“荧光海”景观。据大连海洋大学专家采样分析,初步得出大连海水出现“荧光海”现象,是因为海水中聚集了鞭毛藻等发光微生物所致。鞭毛藻为介乎动物植物之间的磷火微生物,对海水清洁度要求高。当它受到外界扰动的时候,会像萤火虫一样释放出生物光。波多黎河源算命哪里准各、澳大利亚、马尔代夫等地的海湾有类似的现象出现。新华社发(张春雷摄)4月28日晚,在大连大黑石浴场,海水发出蓝色荧光。新华社发(张春雷摄)责任编辑:向思敏相关链接辽宁近岸海域污染形势严峻锦州湾生态退化山东算命哪里准严重浙江严处违法违规捕捞海洋生物幼体行为湘潭算命哪里准海洋局:建立全覆盖高精度立体化海洋管控体系清洁海洋保护地球
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发表于 2019-7-11 09:48:42 | 显示全部楼层
进入移动版,省流量,体验好文明窗口展示素质作风市机关事业社会保险中心创新手段方便群众办事创建文明城市活动中,市机关事业社会保险中心大力倡导文明窗口形象建设,强化服务作风建设,创新服务手段,改善服务方式,提高服务水准,实现了“窗口明、流程顺、服务优、效率高”的目标。按照社会保险风险防控和综合柜员制设置要求,该中心对内设机构进行细化,杜绝岗位交叉、职责不清现象,科学合理设定业务经办岗位类别,划分岗位职责并分解到人。并通过推行“前台综合受理,后台分类审核”工作模式,实现经办服务事项集中办理、协调监管,达到内控管理目的,方便参保群众办事。该中心重新梳理养老保险、工伤广西哪个地方算命准保险参保登记、申报缴费、退休审核、病退申报、待遇核定、人员增减申报等相关政策、办事条件、经办流程等制作成办事指南——“明白纸”,发放到参保单位和前来办事的人员,起到了答疑解惑送政策的作用。针对业务经办“人为”程序繁琐问题,努力减少人为手工审验经办程序,把主要来中心办理的社保业务全部实现网上申报,来人服务变,压缩近80%的来人跑办次数。为方便群众办事,在原有6个服务窗口的基础上增加到9个,新增设便民服务台、饮水机、叫号机、查询机,配备有2台电脑、1台打印机和纸笔等设备物品,遇有参保单位网上申报数据信息需要更改的,办事人员不用再回单位修改数据信息,减少了办事群众来回路途奔波的烦恼,提高了办事效率。该中心综合运用基金管控平台进行数据推送和发放社保待遇,市本级及23个县(市)区于10月份全部实现了“社银联网江都市哪个地方算命准”线上发放离退休人员养老金。社银联网发放养老金全面取消了手工向银行报盘传递数据,工作人荥阳市哪个地方算命准员只需在业务平台点击“确定”键,就可以直接支付到离退休人员个人账户。社保基金管控平台系统上线前,每月业务科室需要从系统中导出发放待遇数据,通过手工加密报送给发放银行,银行解密再发放到个人账户,存在很大的安全风险隐患。社银联网发放养老金是将以往手工代发模式改为联网自动代发模式,这种从“线下发放”到“线上发放”方式的转变,有效防范了社保基金支付风险,增强了业务数据的安全性和保密性。(记者王静)责任编辑:李瑾
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发表于 2019-7-15 22:41:56 | 显示全部楼层
“泰利”17日上午登陆日本九州岛南部,原本以每小时30公里左右速度行进,但之后逐渐加速,目前以每小时80公里速度往北北东方向移动,日本时间18日上午8时,中心位置位于北海道函馆市西南方90公里海面。"/>北海道及岩手县已有几条河川水位超过警戒线,有泛滥之虞,预估“泰利”18日一整天将影响北海道及东漳州哪里有好的算卦人北地方,到傍晚前可能出现一小时80毫米以上的雨势,日本气象厅呼普宁市哪里有好的算卦人吁民众严加戒备。"/>受到泰利台风影响,以日本九州及四国地区为主的空中交通,包括日本航空、全日空航空在内的日本主要航空公司,合计取消644航班。陆上交通部分,日本九州新干线从鹿儿岛中央站到熊本站,目前双向停止运行;山阳新干线虽然正常行驶,但接下来可能受到台风影响,旅客搭乘前应再度确认行驶状况。目前,日本大分县已有多条河川水位云南哪里有好的算卦人超过警戒线,各市町村呼吁当地民众严加戒备。"/>
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